GRO — Telegram-канал, база знаний и инструменты для простого и системного саморазвития

Telegram-канал, база знаний и обучающие инструменты, которые упрощают твой путь развития.

Автор проекта GRO
Никита Любаев
Автор проекта GRO
Обо мне

Что внутри системы GRO?

Фреймворки, живой опыт, база знаний и поддержка. Всё — в одной системе.

Личный канал и живой опыт
Личный канал с наблюдениями, мини-постами и практиками роста
Фреймворки и гайды
Готовые схемы и подходы, чтобы расти по плану, а не хаотично
Чек-листы и шаблоны
Быстрые инструменты, которые можно применять сразу
База знаний GRO
В разработке
Глубокая Wiki по темам роста — от фокуса до телесности
Обучающие продукты
В разработке
Курсы и мини-менторства для тех, кто хочет идти глубже

С чего начать?

Ты не обязан проходить всё сразу. Просто начни с того, что ближе.

Рекомендуем начать
Хочешь фокус и простые идеи?
Подпишись на Telegram — короткие посты каждый день
Нужна ясность и структура?
Иди в Wiki — там фреймворки, которые всё раскладывают по полкам
Хочешь регулярности и ритма?
Подпишись на письма — каждую неделю выжимка и направление
Хочешь идти глубже и не один?
Присоединяйся к курсу или в комьюнити

Кто стоит за системой GRO

«Что для меня важно: осознанность, дисциплина, внимание к себе и честность Эти принципы — основа GRO.»

Никита Любаев

GRO — не проект, а продолжение моего пути.

Я не создавал продукт, я собрал в систему то, что помогло самому не сгореть и продолжать расти. 10+ лет строю бренды, управлял сотнями миллионов в маркетинге. Потом пошёл глубже — в фокус, энергию и дисциплину. Всё, что здесь — прожито. Сначала — для себя. Сейчас — для других.

Некоторые шаги моего пути

После Iron Man 2024
После Iron Man 2024
2019. С кентом
2019. С кентом
2018. Похудел на 26 кг
2018. Похудел на 26 кг
Тест
Тест

Мини-посты, которые настраивают день

Пока другие листают, ты включаешься. Одна идея в день — чтобы не потеряться в шуме.

GRO / Никита Любаев о росте и продуктивности
@nikita_lyubaev
GRO / Никита Любаев о росте и продуктивности

Ты можешь жить один. Работать из дома. Чувствовать себя нормально. Но если в твоей жизни нет случайных, мимолётных контактов…

GRO / Никита Любаев о росте и продуктивности

Ты можешь жить один. Работать из дома. Чувствовать себя нормально. Но если в твоей жизни нет случайных, мимолётных контактов…

Что говорят читатели GRO

Нас уже 950+
@lenastukaneva
Это единственный канал, который не выжигает мозг. Спокойно, структурно, в точку.
@alexmanshin
Фрейм про фокус внедрил за 5 минут. До этого читал 4 книги и ни разу не понял, как начать.
@lenastukaneva
В письмах чувствуется живой опыт. Не теория, а прожитые наблюдения. Очень откликается.
@lenastukaneva
Это единственный канал, который не выжигает мозг. Спокойно, структурно, в точку.

Продукты роста

Каждый — часть системы. Скоро запуск.

Wiki-база знаний
Фреймворки, чек-листы и личные методики по ключевым темам роста.
Запуск в этом году
Скоро Перейти
Email-рассылка
Письма роста: шпаргалки, наблюдения, дофамин и смысл.
Старт — скоро. Можно записаться.
Перейти
Обучающий курс
8-недельная программа. Фокус, энергия и структура — без перегруза.
Запуск в этом году
Скоро Перейти
Клуб GRO
Место силы для тех, кто растёт системно. Живое общение и поддержка.
Откроется позже. Только по приглашениям.
Скоро Подписаться

Блог GRO

Часть 2. Мой поворотный момент в работе со стрессом.
22 июля 2025
Часть 2. Мой поворотный момент в работе со стрессом.
Супермен
21 июля 2025
Супермен
Сэмюэл Л. Джексон
21 июля 2025
Сэмюэл Л. Джексон
Готово!
Подписка успешно оформлена. проверьте почту, там уже есть кое что